杜威费恩（Jack Black 杰克布莱克 饰）是一名已过而立之年，却仍在为理想打拼的摇滚音乐人。他不屑于那种粗制滥造、充满向商业谄媚味道的虚伪乐曲，一心追逐真情实感的纯粹摇滚乐。为此，他和无数支乐队分道扬镳，至今事业无成，还面临被…

该片讲述小男孩亨利暗恋隔壁家的女孩，为了保护女孩不受她爸爸的虐待，亨利想出一个营救计划，并且写在一本书里，亨利的母亲发现了这本书，一家人打算将亨利的计划付诸于实践的故事。

泰德（本斯蒂勒 饰）在十三年前认识了美丽的玛丽（卡梅隆迪亚茨 饰）。当时他是个平凡的男孩，爱上的是众人的梦中情人玛丽，玛丽也因为泰德挺身而出救了玛丽患有精神病哥哥沃伦而对他产生了好感。可是因为阴差阳错，两人之间的恋情无法继…

高中生男生艾德（奈特·沃尔夫饰）无意中发现自己的邻居大叔（米基·洛克饰）的神秘身份，因为这个貌不起扬的大叔竟然是FBI退休了的前探员,，在他的帮助下，艾德找回了生活的自信。然而他发现了一件事情，那就是这个非常有趣的大叔已经身…